不焦虑、不盲从、不唠叨……解读留学生陪读家长的3节必修课之下篇
上期分享文章里分别讲述了陪读家长三个重要角色中第一个角色： 助手，这期说说另外两个角色。
角色2：垃圾桶
无偿接纳孩子的情绪垃圾
对于家长来说，大多数都没有留学的经历，我们只是从留学中介那里，听到过一些并不算完整的信息，从媒体网络上看到过一些完全没法判断真实性的故事……有时对于孩子们在学校遇到的一些问题，我们真的没办法给TA们一些靠谱的建议。有时我们也觉得有些许的无助，替孩子着急，而又帮不上忙，插不上手……我们的孩子，从幼儿园，到小学，再到初中高中，一路都是在“为分数论”的高压力，及填鸭式教学方法下学习的，一下子降落到加拿大这个陌生的国度里，遇到困难也是必然的。家长一定不要过度焦虑，因为焦虑的情绪会像病毒一样，传导给孩子的，给孩子带来更大的压力。
在加拿大，虽然没有老师的催逼，没有冷酷的排名，但是，面对一个全新的环境，完全陌生的同学和老师，与国内完全不同的教学方法、游戏规则，往往让孩子们最初上课时都会有点摸不着头脑，有时候，自己明明已经很努力很努力地复习了，但还是没有拿到理想的分数……每当此时，心里充满了孤独、无助，与无力感，很容易让自己被坏情绪包裹的死死的，喘不过气来。作为家长，我们需要做的，就是无条件接收孩子的情绪垃圾，并进行分类处理，无论是暂时的小情绪，或是学业上遇到了困难，建议家长们都要默默记下，慢慢解决。
有了情绪，千万不要压抑
从小到大，我们接受的教育都是，发脾气是不好的，坏情绪是见不得人的，还有一首脍炙人口的打油诗《莫生气》，大多数时间，我们处理情绪的方式，是控制，是压抑。我们的孩子也大多是这样，有情绪时，往往都会选择憋在心里。情绪被压抑了，世界看似平静了。但那只是表面上的平静。
压抑情绪
就等于在我们的身体里埋藏了一座火山。那些被压抑的情绪情感就像是奔流在地壳之下的高温岩浆，当压力集聚到足够强大，又刚好遇到防御薄弱的地段，就会喷涌而出，造成伤害。如果被埋藏的情绪情感得不到宣泄的机会，那就会伤害我们自己的身体。就像中医理论中所说的：“怒伤肝，喜伤心，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾。”
而当孩子向我们倾诉自己的情绪的时候，我们千万不要去劝说或讲道理，或者是轻率的安慰。所有的安慰、规劝和说道理，都只是企图把情绪憋回去，这仍然是压抑情绪。
我们可以参考心理咨询师的作法：
他们所做的最主要的工作就是“共情式倾听”，和孩子一起感受自己的情绪，理解孩子的情绪，包容情绪，释放压力。心理学家对共情（empathy）的定义是：“进入另外一个人的内心，去理解另一个人的独特经历，去思考和感觉的能力。” 我们可以想象，当埋藏在内心最深处的情绪被看见、被理解的时候，就像有一道温暖的阳光照射进了心田。所以，确切说，情绪不是垃圾，情绪就是我们身体的一部分，它需要的只是温柔的陪伴和倾听。
再分享一下我个人的做法：
1、别硬来
当发现孩子情绪不好，又不想表达时，千万别硬来。接受孩子的负面情绪，给孩子充足的私人空间，让TA自己静静。有的孩子有自我调节的能力，当心情不好时，不喜欢父母问东问西，这时父母就可以什么也不说，让孩子安静的自我调节。
2、别添乱
别一厢情愿地觉得孩子无缘无故地闹情绪，任何人都有不高兴地权利，孩子也一样。家长平静的接受，也一定不要让孩子的坏情绪影响到自己。
3、时刻准备收垃圾
当孩子终于耐不住寂寞，来找你发牢骚时，切记，大多数情况，孩子并不是想让你帮TA解决什么问题，其实只是想说一说，所以，这时候，咱们只需要耐心听，共情倾听。
让孩子感觉到你在用心听TA讲话，你理解TA。
4、主动和孩子说说自己的烦恼
选一个孩子心情不错的时机，或是晚饭时，或是一起散步，或是外出就餐时，和孩子说说最近自己的烦恼，让孩子给自己出出主意；也可以分享一些自己过往的一些经历，曾遇到的一些小挫折、小插曲，而自己当时又是怎么处理的，切记，一定不要讲大道理哦。与孩子沟通，坦诚很重要。当孩子听到成年人的烦恼时，也许会主动说出自己的烦恼，也就给了我们机会，了解TA了，当孩子愿意说出来时，自然也就会释放出自己的坏情绪了。要想在第一时间帮助孩子排忧解难，靠的不仅是父母的爱心，更多的是父母的智慧，它是需要技巧和时机的，让我们慢慢修炼吧。
角色3：方向盘
做好孩子的幕后舵手
不论是留学的孩子，还是陪读的家长，从踏上异国的土地开始，就是为自己选择了一条充满艰辛的道路，都将面临各自不同的挑战，都需要强大的内心去支撑自己，要坦然面对困难，并有勇气去战胜它。你可能会说，这样的鸡汤话，说起来容易，但做起来呢？可不像喝一碗汤那么享受了。没错，知易行难，就是这个道理。
这位陪读妈妈的经历，让我膜拜：
儿子在加拿大读高中，我就报名去读成人高中，学着和他一样的高中social（社会学）和英文阅读与写作的课程。学习过程中，我所遇到的障碍让我渐渐学会理解，也体谅儿子克服困难的各种不易，体谅完全不同教育体系中他需要的调整时间和过程。随后，我开始在college选修课程，先他一步体验大学学习，不是为了占据对他指手画脚的制高点，而是希望通过我的亲身经历，让我更明白一些北美教育体系中成长的孩子。高中和college的学习占满了我除家务以外的所有时间和精力。我也算是松开了手里那根以为能驾驭他的缰绳。让他信马由缰地跑了一段之后，他开始停下来思考并改变。对他的学习，我从强行安排，改变为交换学习体验之后的建议；对他的选择，即便我有歧义，更多是利弊分析，而不再是简单粗暴地阻挠执行。我渐渐适应着把他当成一个成年人来平等协商，而不是安排和命令。这种角色的调整几乎伴随着6年陪读的全部岁月，因为我必须面对每一天他的成长和变化。无疑，这位妈妈拥有无比强大的内心和毅力，同时也智慧地破解了自己与孩子之间的矛盾，这样的陪读是我们的榜样。
陪读的家长中有2个极端：
一类，严格要求型：把国内的“虎妈鹰爸”的光荣传统全部照搬过来，被功利教育的氛围裹挟，依然给孩子报着各样的课后补习班，数学、物理、化学、托福……一个都不能少，带着孩子冲刺藤校、名校是TA们的伟大理想。谁不想培养出一个十几岁孩子就能实现父母的梦想——在纽约卡耐基音乐厅演奏的孩子？但问题恰恰出在这里：这是谁的梦想？这又是谁的人生？
另一类，放任不管型：不论是主动放手，抑或是被动放权，这样的孩子看似是最幸福的，选什么课，报什么班，课后如何安排，完全自己决定，家长从不参与。
这样的好处是：
孩子有充分的自由度安排自己的学习与生活，可以最大限度地激发孩子的潜能与主观能动性，一旦走入正轨，孩子的前途一定是不可估量的好与优秀。但是，这样做的风险在于，家长全程零参与、零监管，很难发现孩子留学过程中出现的问题，自然也就不可能及时给予帮助，或提出建议，或叫停一些不好的行为与作法。
青春期的孩子：
他们要开始面对许多成年人的问题，比如：友谊、恋爱、志趣、独立。他们需要在健康的或者有害的行为活动中做出选择，他们需要有更强的判断力，与自我管理的能力。但有时候，他们是真的没有，或不具备那么强的自制力。所以，就需要家长的监督与引导。
在国内，我们习惯走捷径，做题有公式，能1步算出答案，我们一定不用2步或3步；但是一个人的成长是没有捷径的，也没有公式可以参考。曾有一句名言是这样说的：“成功的法则就是把犯错误的速度提高一倍，给孩子犯错误的机会，就是等于加速孩子的成功。”孩子就是在不断的犯错与纠错中，成长，成熟，内心也会变得更加强大与自信。而我们家长需要做的，就是给孩子设好底线，必要时把握好方向。每个孩子都是一颗宝贵的种子，一颗具有无限潜能的种子，它的成长需要良好的土壤、阳光、水，还有用心的耕耘和施肥。我们做父母的，就是要做好园丁，用心呵护，静等花开。
最后，用龙应台的话结尾吧：
孩子，我要求你读书用功，不是因为我要你跟别人比成绩，而是因为，我希望你将来会拥有选择的权利，选择有意义、有时间的工作，而不是被迫谋生。当你的工作在你心中有意义，你就有成就感。当你的工作给你时间，不剥夺你的生活，你就有尊严。成就感和尊严，给你快乐。----龙应台